주간식단표

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2022-01-17 ~ 2022-01-23 주간식단표

구분 2022-01-17(월) 2022-01-18(화) 2022-01-19(수) 2022-01-20(목) 2022-01-21(금) 2022-01-22(토) 2022-01-23(일)
조식

잡곡밥/흰죽

시금치된장국

두부조림

(콩:외국산)

감자채야채볶음

고사리나물

김치

잡곡밥/흰죽

북어계란국

(명태:러시아산)

돈채표고볶음

(돈육:국내산)

브로콜리/초장

고춧잎무침

김치

잡곡밥/흰죽

순두부찌개

(콩:외국산)

동그랑땡조림

마늘쫑맛살볶음

열무나물무침

김치

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

소고기가지볶음

(소고기:호주산)

볼어묵조림

도시락김

김치

 

잡곡밥/흰죽

유채된장국

김치두루치기

(콩:외국산)

죽순채파프리카볶음

무짠지무침

김치

 

잡곡밥/흰죽

우거지된장국

미트볼야채조림

모듬콩조림

(콩:중국산)

치커리생채

김치

잡곡밥/흰죽

다시마무채국

계란찜

깻순나물볶음

고들빼기

김치

중식

잡곡밥/소고기죽

(소고기:미국산)

김치수제비국

언양식바싹불고기

(돈육:국내산)

올방개묵무침

유채나물

김치

잡곡밥/당근죽

청국장

(콩:외국산)

닭볶음탕

(닭고기:국내산)

어묵야채볶음

미역초무침

김치

잡곡밥/완두콩죽

건새우아욱국

제육볶음

(돈육:국내산)

콩나물부추무침

양배추찜/쌈장

김치

잡곡밥/호두죽

유부된장국

야채짜장소스

(돈육:국내산)

큐브탕수육/과일소스

단무지무침

김치

잡곡밥/야채죽

소고기미역국

(소고기:호주산)

코다리조림

(명태:러시아산)

비엔나소세지볶음

양상추샐러드

김치

잡곡밥/단호박죽

온메밀국수

간장불고기

(돈육:국내산)

시래기나물

아사기된장무침

김치

잡곡밥/땅콩죽

콩비지찌개

(콩:외국산)

삼치조림

(삼치:국내산)

곤드레나물

고구마샐러드

김치

 

 

석식

잡곡밥/율무죽

호박새우젓국

소불고기

(소고기:호주산)

도라지나물

오이반달무침

김치

잡곡밥/볶음콩죽

냉이된장국

임연수카레구이

(임연수:미국산)

후랑크소세지야채볶음

세발나물무침

김치

잡곡밥/참치죽

(가다랑어:원양산)

홍합무국

메추리알조림

잔멸치고추장볶음

청경채나물

김치

잡곡밥/흑임자죽

감자양파국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

연근조림

부추양파무침

김치

 

잡곡밥/녹두죽

콩가루배추국

안동찜닭

(닭고기:국내산)

깻잎지

얼갈이나물

김치

잡곡밥/맛살죽

물만두국

마파두부

(돈육:국내산/콩:외국산)

감자조림

청포묵야채무침

김치

잡곡밥/옥수수죽

근대된장국

너비아니

참치야채볶음

(가다랑어:원양산)

건파래무침

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라 질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)