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당뇨병 관리

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작성자 원무부장 작성일11-03-08 15:27 조회1,500회 댓글0건

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당뇨병은 성인병에 속하는 만성질환의 일종이다.
음식을 섭취하면 몸 속에서 당과 다른 영양분으로 분해됩니다. 이때 나온 당을 이용하여 에너지를 얻게 됩니다. 그 과정중에 인슐린이 혈액소에 있는 당성분(글루코스)을 몸의 세포속으로 이동시켜 에너지로 이용되게 합니다. 그런데 병적으로 인슐린이 몸에서 분비되지 않아서 혹은 분비는 되지만 정상적 역할을 하지 못하여 혈중에 당이 혈액속에 그대로 머물러 있음으로써 몸 속의 세포가 에너지를 이용하지 못하게 되는 상태를 당뇨병이라 합니다.
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Type 1췌장 베타세포파괴로 인해 절대량의 인슐린 결핍상태 당뇨환자의 5-10 % 차지
1. 면역매개성 당뇨병 : 췌장 베타세포에 대한 자가 면역성 파괴되어 환자의 생존내내 인슐린을 필요로 한다.
2. 특발성 당뇨병 : 특별한 원인을 찾을 수 없는 당뇨로서 type 1 에서와 같은 항체가 없으나 인슐린 치료 없이도 일정 기간 살아 간다.
Type 2상대적으로 인슐린 부족을 느끼는 인슐린 저항 상태의 질병 전반적인 인슐린 저항이 있으면서 상대적인 인슐린 부족 상태부터 전반적인 인슐린 부족이 있으면서 약간의 인슐린 저항을 보이는 상태이다. 체중 감소와 운동, 그리고 약물을 통해 치료를 꾀한다.
손상된 당 내성정상정인 글루코스 항상성과 당뇨병사이에서 매개된 신진대사적 상태
1. 손상된 식전 혈당
2. 손상된 당 내성
임신성 당뇨병임신중에 생기는 당 과민성 임신성 당뇨를 갖는 어떤 여자들은 단지 식사 습관만을 빠꾸기만 하면 되는 경우와 어떤 여자들은 인슐린 주사를 필요로 한다.
다른 특이 형1. 베타세포의 유전적 손상
2. 인슐린 작용의 유전적 손상
3. 췌장 질환 (췌장암,췌장염, 낭종성 섬유화)
4. 쿠싱병과 같은 내분비 질환
5. 스테로이드와 같은 약물
6. 바이러스군 에 의한 감염
7. 면역 매개 질환의 드문 형태
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당 뇨 병 진 단
단계검 사 법
식전혈당검사임의적 혈당 검사 당 섭취 내성 검사
당 뇨 병식전혈당 126이상임의 혈당 200 이상당 섭취 2시간 혈당 200이상
임 신 성 당 뇨 병식전 혈당 126이상비 특이적당 섭취 2시간 혈당 155이상
손상된 당 내성상태식정 혈당 100 ~ 126비 특이적당 섭취 2시간 혈당 140~200
정 상식전 혈당 100이하비 특이적당 섭취 2시간 혈당 140이하
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sub01_blit.gif갈증의 증가
sub01_blit.gif자주 배고파한다.
sub01_blit.gif소변을 자주 본다
sub01_blit.gif피곤하다
sub01_blit.gif기력이 없다
sub01_blit.gif체중이 준다
sub01_blit.gif눈이 침침하다
sub01_blit.gif염증이나 감염이 잘 낫지 않는다
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장기적으로 고혈당을 유지하게 되면, 다음과 같은 합병증이 유발된다.

sub01_blit.gif심장 질환 (심장 마비)
sub01_blit.gif신장 질환 (신장 병증)
sub01_blit.gif안과 질환 (망막 병증)
sub01_blit.gif발기부전 혹은 성불능
sub01_blit.gif뇌졸증
sub01_blit.gif고 지혈증 (고 콜레스테롤 혈증이나 고 중성지방 혈증)
sub01_blit.gif순환기 질환 (혈관계 질환)
sub01_blit.gif말초신경 질환 (신경 병증)
sub01_blit.gif사지 절단
sub01_blit.gif위기능 마비
sub01_blit.gif감염성 질환
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sub01_blit.gif과체중이라면 체중을
감소시켜라
정상 체중을 유지시키려면 식습관을 교정하고 규칙적인 운동을하여야 한다.
그럼으로써 건강한 심장과 강인한 에너지를 얻게 되고 삶의 자존심을 되찾게 된다.
sub01_blit.gif유행성 다이어트를
하지 마라
고단백질만 식이하는 황제 다이어트 등은 건강을 유지시키지 못한다.
과일, 야채와 같은 건강식을 한다.
sub01_blit.gif충분한 섬유식을 한다. 하루에 25~50 그램정도의 섬유식을 하여체중 감소를 유도하고 심장 질환 위험을 낮춘다.
sub01_blit.gif곡물류를 골라 먹는다쌀로 말하면 현미식을 하거나 밀로 말하면 흰빵을 삼가고 호밀빵을 먹는다.
sub01_blit.gif육체 운동을 많이 한다소파에 눕는 것을 삼가고 하루에 적어도 30 분 이상 운동한다. 계단을 많이 이용하고, 차 정차를 목적지에서 멀리 하여 많이 걷거나 자전거를 타거나 수영등의 운동을 실시한다.

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