주간식단표

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2022-04-04 ~ 2022-04-10 주간식단표

구분 2022-04-04(월) 2022-04-05(화) 2022-04-06(수) 2022-04-07(목) 2022-04-08(금) 2022-04-09(토) 2022-04-10(일)
조식

잡곡밥/흰죽

감자양파국

너비아니

가지볶음

오이지무침

김치

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

참치야채볶음

(가다랑어:원양산)

시금치나물

모듬콩조림

김치

잡곡밥/흰죽

호박새우젓국

미트볼데리야끼조림

치커리생채

도시락김

김치

잡곡밥/흰죽

팽이맑은국

꽁치김치찜

(캔꽁치:원양산)

고사리들깨볶음

깻잎지볶음

김치

잡곡밥/흰죽

다시마무채국

스크램블에그

브로콜리맛살볶음

열무나물무침

김치

잡곡밥/흰죽

맑은콩나물국

두부조림

(콩:외국산)

명엽채볶음

(명엽채:베트남산)

고춧잎무침

김치

잡곡밥/흰죽 

북어무국

(명태:러시아산)

제육볶음

(돈육:국내산)

도토리묵/양념장

건파래무침

김치


중식

잡곡밥/율무죽

열무된장국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

우엉채조림

부추양파무침

김치

잡곡밥/호두죽

건새우미역국

짜장떡갈비

실곤약야채무침

청경채나물

김치

잡곡밥/녹두죽

시래기된장국

쇠고기숙주볶음

(소고기:호주산)

연근땅콩조림

무생채

김치

잡곡밥/야채죽

근대된장국

마파두부

(콩:외국산)

고구마맛탕

황도샐러드

김치

잡곡밥/마죽 

잔치국수

소불고기

(소고기:호주산)

죽순채피망볶음

배추겉절이

김치


잡곡밥/완두콩죽

아욱된장국

돈육김치볶음

(돈육:국내산)

명이나물장아찌

아사기된장무침

김치

잡곡밥/콩가루죽

쇠고기미역국

(소고기:호주산)

임연수카레구이

(임연수:미국산)

오이반달무침

고들빼기

김치

석식
잡곡밥/브로콜리죽
비지찌개
(콩:외국산)
고추장불고기
(돈육:국내산)
양배추찜*쌈장
참나물유자청무침
김치

잡곡밥/흑임자죽

유채된장국

닭살단호박조림

(닭고기:국내산)

느타리버섯볶음

미나리무침

김치

잡곡밥/참치죽
물만두국
메추리알조림
사각어묵볶음
청포묵야채무침
김치

잡곡밥/옥수수죽 

청국장

간장불고기

(돈육:국내산)

멸치아몬드볶음

얼갈이나물

김치

잡곡밥/당근죽

시금치된장국

비엔나케찹조림

마늘쫑볶음

쑥갓나물

김치

잡곡밥/단호박죽

수제비국

동그랑땡

볼어묵조림

근대나물

김치

잡곡밥/맛살죽

얼갈이된장국

닭갈비

(닭고기:국내산)

후랑크소세지야채볶음

무말랭이무침

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라 질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)