주간식단표

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2022-07-11 ~ 2022-07-17 주간식단표

구분 2022-07-11(월) 2022-07-12(화) 2022-07-13(수) 2022-07-14(목) 2022-07-15(금) 2022-07-16(토) 2022-07-17(일)
조식

잡곡밥/흰죽

쑥갓어묵탕

메추리알조림

참치야채볶음

(캔참치:원양산)

고춧잎무침

김치


잡곡밥/흰죽

누룽지탕

(쌀:국내산)

떡갈비양파볶음

근대된장무침

고들빼기

김치



잡곡밥/흰죽

감자미역국

스크램블에그

건새우마늘쫑볶음

단무지무침

김치


잡곡밥/흰죽

배추된장국

돈육죽순채볶음

(돈육:국내산)

비엔나피망볶음

짜사이무침

김치


잡곡밥/흰죽

표고버섯계란국

꽁치김치찜

(캔꽁치:원양산)

열무나물무침

도시락김

김치


잡곡밥/흰죽

유부된장국

너비아니

버섯볶음

깻잎지무침

김치


잡곡밥/흰죽

양송이스프

미트볼야채볶음

마카로니샐러드

강낭콩조림

김치


중식

잡곡밥/계란야채죽

된장찌개

돈육장조림

(돈육:국내산)

삼치구이

(삼치:국내산)

치커리유자청무침

김치


잡곡밥/새우죽

(새우:중국산)

소고기우거지해장국

(소고기:호주산)

표고버섯탕수

돈감자조림

(돈육:국내산)

부추오이무침

김치


잡곡밥/호두죽

소고기무국

(소고기:호주산)

제육볶음

(돈육:국내산)

어묵잡채

얼갈이나물

김치


잡곡밥/소고기죽

(소고기:호주산)

오이냉국

쭈삼불고기볶음

(주꾸미:베트남산,돈육:국내산)

찐만두/초간장

가지나물

김치


잡곡밥/맛살죽

닭다리삼계탕

(닭고기:국내산)

오징어볶음

(오징어:페루산)

두부조림

오이반달무침

김치


잡곡밥/참치죽

(캔참치:원양산)

소고기미역국

(소고기:호주산)

안동찜닭

(닭고기:국내산)

감자베이컨볶음

고사리나물

김치


잡곡밥/브로콜리죽

시래기된장국

훈제오리야채볶음

(오리:중국산)

애호박맛살볶음

양배추찜/쌈장

김치


석식

잡곡밥/소고기죽

(소고기:호주산)

아욱된장국

닭살단호박조림

(닭고기:국내산)

마파두부

(콩;외국산,돈육:국내산)

열무된장무침

김치


잡곡밥/흑임자죽

북어콩나물국

(명태:러시아산)

돈육김치볶음

(돈육:국내산)

브로콜리피망볶음

무나물

김치


잡곡밥/단호박죽

청국장찌개

닭살데리야끼조림

(닭고기:국내산)

야채계란찜

콩나물무침

김치



잡곡밥/옥수수죽

참치김치찌개

(캔참치:원양산)

간장불고기

(돈육:국내산)

멸치아몬드볶음

양배추샐러드

김치



잡곡밥/마죽

근대된장국

돈육야채볶음

(돈육:국내산)

숙주나물

애호박새우젓나물

김치


잡곡밥/율무죽

우거지된장국

돈육김치볶음

(돈육:국내산)

두부전/양념장

어묵볶음

김치


잡곡밥/당근죽

들깨미역국

순대볶음

청포묵무침

우엉채조림

김치


*메뉴는 사정에 따라 달라 질수 있습니다.                                                                                                                                                                             *쌀:국내산

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal                                                                                                                                                                                       *김치:배추(중국산),고춧가루(중국산)