주간식단표

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2021-12-20 ~ 2021-12-26 주간식단표

구분 2021-12-20(월) 2021-12-21(화) 2021-12-22(수) 2021-12-23(목) 2021-12-24(금) 2021-12-25(토) 2021-12-26(일)
조식

잡곡밥/흰죽

김치찌개

두부조림

(콩:외국산)

단호박샐러드

들깨무숙채

김치

잡곡밥/흰죽

사골우거지국

계란찜

마늘쫑건새우볶음

부추양파무침

김치

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

참치김치볶음

(가다랑어:원양산)

고기왕만두

근대무침

김치

잡곡밥/흰죽
북어국
(명태:러시아산)
고기산적야채조림
청포묵/양념장
무말랭이무침
김치

잡곡밥/흰죽

물만두국

꽁치무조림

(캔콩치:원양산)

감자채야채볶음

미나리무침

김치

잡곡밥/흰죽

순두부찌개

(콩:국내산)

소불고기

(소고기:호주산)

느타리버섯볶음

쪽파더덕무침

김치

잡곡밥/흰죽

호박새우젓국

너비아니

도시락김

얼갈이나물

김치

중식

잡곡밥/마죽

소고기미역국

(소고기:호주산)

안동찜닭

(닭고기:국내산)

명엽채볶음

(명엽채:베트남산)

오이반달무침

김치

잡곡밥/당근죽

근대된장국

삼치구이

(삼치:국내산)

비엔나케찹조림

세발나물무침

김치


잡곡밥/동지팥죽

콩나물무국

간장불고기

(돈육:국내산)

곤드레나물

김치

잡곡밥/호두죽

부대찌개

(돈육:국내산)

고추장불고기

(돈육:국내산)

방풍나물무침

과일샐러드

김치


잡곡밥/야채죽

유부된장국

함박스테이크

양송이그린빈스볶음

단무지무침

김치

잡곡밥/병아리콩죽

열무된장국

모듬장조림

(돈육:국내산)

어묵볶음

고들빼기

김치

잡곡밥/고구마죽

시금치된장국

스크램블에그

실곤약야채무침

청경채나물

김치

석식

잡곡밥/율무죽

냉이된장국

제육볶음

(돈육:국내산)

도라지나물

검은콩자반

김치

잡곡밥/볶음콩죽

버섯매운탕

소고기굴소스볶음

(소고기:호주산)

호박새우젓나물

깻잎지무침

김치

잡곡밥/참치죽

김치어묵탕

닭살고구마조림

(닭:국내산)

죽순채피망볶음

시금치나물

김치

잡곡밥/옥수수죽

아욱된장국

김치두루치기

(콩:외국산)

건파래자반

치커리유자청무침

김치

잡곡밥/완두콩죽

부추계란국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

양배추찜/쌈장

고춧잎무침

김치

잡곡밥/마죽

들깨미역국

임연수무조림

(임연수:미국산)

고사리들깨볶음

쑥갓나물

김치

잡곡밥/흑임자죽

청국장

(콩:외국산)

닭갈비

(닭고기:국내산)

연근조림

숙주나물

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라 질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*배추김치:배추(중국산)/고추가루(중국산)