주간식단표

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2021-11-08 ~ 2021-11-14 주간식단표

구분 2021-11-08(월) 2021-11-09(화) 2021-11-10(수) 2021-11-11(목) 2021-11-12(금) 2021-11-13(토) 2021-11-14(일)
조식

잡곡밥/흰죽

우거지된장국

두부조림

(콩:외국산)

깻순나물볶음

고구마샐러드

김치

잡곡밥/흰죽

호박새우젓국

스크램블에그

마늘쫑햄볶음

오복지무침

김치

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

고기산적야채조림

콩나물무침

고들빼기

김치

잡곡밥/흰죽

들깨버섯국

돈육숙주볶음

(돈육:국내산)

오이반달무침

도시락김

김치

잡곡밥/흰죽

열무된장국

날치알계란찜

참치야채볶음

(가다랑어:원양산)

깻잎지무침

김치

잡곡밥/흰죽

순두부백탕

(콩:외국산)

꽁치김치조림

(캔꽁치:원양산)

도라지나물

치커리생채

김치

잡곡밥/흰죽

북어무국

(명태:러시아산)

떡갈비조림

고사리나물

쪽파더덕무침

김치

중식

잡곡밥/소고기죽

(소고기:미국산)

맑은콩나물국

임연수무조림

(임연수:미국산)

곤드레나물

도토리묵김치무침

김치

잡곡밥/당근죽

콩비지찌개

(콩:외국산)

닭갈비

(닭고기:국내산)

느타리버섯볶음

과일샐러드

김치

잡곡밥/맛살죽

건새우미역국

카레불고기

(돈육:국내산)

가지양파볶음

무생채

김치

잡곡밥/마죽

닭곰탕

(닭고기:국내산)

삼치구이

(삼치:국내산)

아사기된장무침

꼬시래기

김치

잡곡밥/야채죽

사골만두국

제육김치볶음

(돈육:국내산)

김말이튀김

시금치나물

김치

잡곡밥/단호박죽

수제비국

소불고기

(소고기:호주산)

우엉유자청조림

고춧잎무침

김치

잡곡밥/율무죽

얼갈이된장국

김치두루치기

(콩:외국산)

명엽채볶음

(명엽채:베트남산)

숙주나물

김치

석식

잡곡밥/호두죽

감자양파국

간장불고기

(돈육:국내산)

어묵야채볶음

열무나물무침

김치

잡곡밥/완두콩죽

냉이된장국

생선까스/타르타르소스

연근조림

미나리무침

김치

잡곡밥/땅콩죽

근대된장국

마파두부

(돈육:국내산/콩:외국산)

메추리알꽈리조림

얼갈이나물

김치

잡곡밥/녹두죽

청국장

(콩:외국산)

너비아니

감자채야채볶음

배추겉절이

김치

잡곡밥/참치죽

모듬어묵탕

동그랑땡굴소스조림

실곤약야채무침

검정콩조림

김치

잡곡밥/흑임자죽

아욱된장국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

양배추찜/쌈장

부추양파무침

김치

잡곡밥/옥수수죽

소고기미역국

(소고기:호주산)

닭살단호박조림

(닭고기:국내산)

죽순채파프리카볶음

마카로니샐러드

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)