주간식단표

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2021-11-15 ~ 2021-11-21 주간식단표

구분 2021-11-15(월) 2021-11-16(화) 2021-11-17(수) 2021-11-18(목) 2021-11-19(금) 2021-11-20(토) 2021-11-21(일)
조식

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

스크램블에그

도토리묵무침

무말랭이

김치

잡곡밥/흰죽

유채된장국

너비아니

참치야채볶음

(가다랑어:원양산)

숙주나물

김치

잡곡밥/흰죽

물만두국

비엔나케찹조림

마늘쫑건새우볶음

깻잎지무침

김치

잡곡밥/흰죽

들깨무채국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

부추양파무침

고들빼기

김치

잡곡밥/흰죽

건새우미역국

두부조림

(콩:외국산)

감자채야채볶음

아사기된장무침

김치

잡곡밥/흰죽

콩가루배추국

간장불고기

(돈육:국내산)

죽순채피망볶음

명이나물장아찌

김치

잡곡밥/흰죽

바지락무국

(바지락:베트남산)

야채계란찜

열무나물무침

도시락김

김치

중식

잡곡밥/당근죽

우거지국

돈육김치볶음

(돈육:국내산)

감자나박조림

시금치나물

김치

잡곡밥/흑임자죽

소고기무국

(소고기:호주산)

마파두부

(돈육:국내산/콩:외국산)

어묵야채볶음

미나리나물

김치

잡곡밥/땅콩죽

김치찌개

(돈육:국내산)

임연수구이

(임연수:미국산)

밤크림빵/요구르트

콩나물무침

김치

잡곡밥/옥수수죽

꽃게된장국

(꽃게:중국산)

함박스테이크

(돈육:국내산)

양송이그린빈스볶음

단무지무침

김치

잡곡밥/야채죽

삼색수제비국

소불고기

(소고기:호주산)

실곤약야채무침

쑥갓나물

김치

잡곡밥/단호박죽

잔치국수

닭갈비

(닭고기:국내산)

가지두반장볶음

참나물무침

김치

잡곡밥/마죽

얼갈이된장국

꽁치김치조림

(캔꽁치:원양산)

브로콜리베이컨볶음

콩자반

김치

석식

잡곡밥/율무죽

청국장

(콩:외국산)

코다리조림

(명태:러시아산)

느타리버섯볶음

도라지오이무침

김치

잡곡밥/참치죽

들깨미역국

해물콩나물찜

(해물모듬:국산)

우엉조림

얼갈이나물

김치

잡곡밥/고구마죽

시래기된장국

모듬장조림

(돈육:국내산)

올방개묵/양념장

쪽파더덕무침

김치

잡곡밥/녹두죽

계란파국

가자미찹쌀구이

(가자미:미국산)

연근땅콩조림

치커리생채

김치

잡곡밥/완두콩죽

냉이된장국

녹두전

(돈육:국내산)

메추리알조림

단호박샐러드

김치

잡곡밥/호두죽

아욱된장국

김치두루치기

(콩:외국산)

멸치견과류볶음

근대무침

김치

잡곡밥/맛살죽

호박고추장찌개

떡갈비조림

(돈육:국내산)

오복지무침

유채나물

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라 질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)