주간식단표

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2022-07-04 ~ 2022-07-10 주간식단표

구분 2022-07-04(월) 2022-07-05(화) 2022-07-06(수) 2022-07-07(목) 2022-07-08(금) 2022-07-09(토) 2022-07-10(일)
조식

잡곡밥/흰죽

우거지된장국

짜장떡갈비

어묵야채볶음

오복지

김치

잡곡밥/흰죽

북어미역국

(명태:러시아산)

스크램블에그

얼갈이나물

강낭콩조림

김치


잡곡밥/흰죽

오징어무국

(오징어:페루산)

메추리알조림

죽순채피망볶음

단호박샐러드

김치

잡곡밥/흰죽

열무된장국

돈육깻잎볶음

(돈육:국내산)

야채계란찜

무장아찌무침

김치


잡곡밥/흰죽

북어콩나물국

(명태:러시아산)

고기산적야채조림

청포묵무침

도시락김

김치


잡곡밥/흰죽
들깨미역국
치킨너겟/머스타드
버섯볶음
오이지무침
김치

잡곡밥/흰죽

근대된장국

돈육죽순채볶음

(돈육:국내산)

배추된장나물

단무지무침

김치


중식

잡곡밥/맛살죽

소고기무국

(소고기:호주산)

멘보샤/칠리소스

고추장불고기

(돈육::국내산)

양상추샐러드

김치



잡곡밥/흑임자죽

부대찌개

(돈육:국내산)

안동찜닭

(닭고기:국내산)

느타리버섯볶음

부추양파무침

김치


잡곡밥/옥수수죽

유부된장국

탕수육

해물짜장소스

(주꾸미,조갯살,새우살:베트남산)

콩나물무침

김치


잡곡밥/참치죽

(참치캔:원양산)

소고기우거지해장국

(소고기:호주산)

닭갈비

(닭고기:국내산)

메밀전병

시금치나물

김치



잡곡밥/소고기죽

(소고기:호주산)

닭무국

(닭고기:국내산)

생선까스/소스

애호박새우젓나물

상추겉절이

김치


잡곡밥/당근죽

콩나물북어계란국

(명태:러시아산)

함박스테이크

카레라이스

(돈육:국내산)

들깨무나물

김치


잡곡밥/브로콜리죽

청국장찌개

닭볶음탕

(닭고기:국내산)

마늘쫑건새우볶음

도라지오이무침

김치


석식

잡곡밥/호두죽

콩가루배추국

순대볶음

우엉조림

도토리참나물무침

김치


잡곡밥/율무죽

김치콩나물국

삼치구이

(삼치:국내산)

감자나박조림

시래기들깨지짐

김치


잡곡밥/땅콩죽

숙갓어묵탕

돈육장조림

(돈육:국내산)

감자채카레볶음

숙주나물

김치


잡곡밥/콩가루죽

물만두국

코다리조림

(명태:러시아산)

비엔나피망볶음

연근샐러드

김치


잡곡밥/계란야채죽

아욱된장국

꽁치김치찜

(캔꽁치:원양산)

마파두부

(콩:외국산,돈육:국내산)

건파래무침

김치


잡곡밥/새우죽

(새우살:중국산)

배추된장국

돈감자조림

(돈육:국내산)

명엽채조림

(명엽채:베트남산)

맛살오이냉채

김치


잡곡밥/버섯죽

오징어무국

(오징어:페루산)

제육볶음

(돈육:국내산)

고사리나물

상추쌈/쌈장

김치


*메뉴는 사정에 따라 달라 질 수 있습니다.                                                                                                                                                            *쌀:국내산

*평균제공열량: 1,800~2,000Kcal                                                                                                                                                                      *김치:배추(중국산),고춧가루(중국산)