주간식단표

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2021-09-06 ~ 2021-09-12 주간식단표

구분 2021-09-06(월) 2021-09-07(화) 2021-09-08(수) 2021-09-09(목) 2021-09-10(금) 2021-09-11(토) 2021-09-12(일)
조식

잡곡밥/흰죽

미소된장국

매콤참치볶음

(가다랑어:원양산)

검은깨올방개묵/양념장

오복지

김치

잡곡밥/흰죽

누룽지탕

비엔나케찹조림

죽순채피망볶음

고들빼기

김치

잡곡밥/흰죽

물만두국

볼어묵조림

건파래무침

호박새우젓나물

김치

 

잡곡밥/흰죽

북어부추국

(북어채:러시아산)

너비아니

도라지나물

쪽파더덕무침

김치

 

잡곡밥/흰죽

시금치된장국

안동찜닭

(닭고기:국내산)

방풍나물볶음

깻잎지무침

김치

잡곡밥/흰죽

들깨미역국

계란찜

무말랭이무침

취나물무침

김치

잡곡밥/흰죽

팽이유부된장국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

부추양파무침

도시락김

김치

중식

잡곡밥/옥수수죽

닭곰탕

(닭고기:국내산)

두부조림

(콩:외국산)

멸치견과류볶음

유기농사과&감귤주스

김치

잡곡밥/당근죽

열무된장국

고등어카레구이

(고등어:국내산)

연근조림

오이반달무침

김치

잡곡밥/땅콩죽

맑은콩나물국

순살양념치킨

(가라아게:태국산)

꽃맛살샐러드

유채나물

김치

잡곡밥/맛살죽

아욱된장국

제육볶음

(돈육:국내산)

밤크림빵/요구르트

배추겉절이

김치

잡곡밥/완두콩죽

순대국

(돈내장:국내산)

코다리조림

(코다리:러시아산)

실곤약야채무침

열무나물

김치

잡곡밥/두부죽

얼갈이된장국

소고기굴소스볶음

(소고기:호주산)

알감자조림

청경채나물

김치

 

잡곡밥/계란죽

호박새우젓국

고추장불고기

(돈육:국내산)

새송이볶음

숙주나물

김치

석식

잡곡밥/율무죽

홍합미역국

간장불고기

(돈육:국내산)

느타리버섯볶음

콩나물무침

김치

잡곡밥/녹두죽

감자양파국

스크램블에그

마늘쫑건새우볶음

참나물생채

김치

잡곡밥/고구마죽

근대된장국

김치두루치기

(콩:외국산)

깻순나물볶음

브로콜리/초장

김치

잡곡밥/호박씨죽

소고기무국

(소고기:호주산)

꽁치시래기찜

(캔꽁치:원양산)

우엉조림

미나리나물

김치

잡곡밥/흑임자죽

순두부찌개

(콩:외국산)

떡갈비조림

(돈육:국내산)

명엽채볶음

(명엽채:베트남산)

치커리유자청무침

김치

잡곡밥/마죽

수제비국

주꾸미볶음

(주꾸미:베트남산)

도토리묵무침

고사리나물

김치

잡곡밥/야채죽

콩비지찌개

(콩:외국산)

가자미조림

(가자미:미국산)

황도샐러드

비름나물볶음

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라질 수 있습니다.

*평균제공열량 : 1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)