주간식단표

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2021-09-27 ~ 2021-10-03 주간식단표

구분 2021-09-27(월) 2021-09-28(화) 2021-09-29(수) 2021-09-30(목) 2021-10-01(금) 2021-10-02(토) 2021-10-03(일)
조식

잡곡밥/흰죽

들깨버섯국

두부조림

(콩:외국산)

명엽채볶음

(명엽채:베트남산)

단호박샐러드

김치

잡곡밥/흰죽

사골곰국

날치알계란찜

알감자조림

부추양파무침

김치

 

잡곡밥/흰죽

콩나물국

참치김치볶음

(가다랑어:원양산)

고기왕만두

깻잎지무침

김치

잡곡밥/흰죽

북어무국

(북어채:베트남산)

고기산적야채조림

비름나물볶음

무말랭이

김치

잡곡밥/흰죽

물만두국

꽁치김치찜

(캔꽁치:원양산)

고구마순나물

미나리무침

김치

잡곡밥/흰죽

순두부국

(콩:외국산)

고구마찜닭

(닭고기:국내산)

도시락김

숙주나물

김치

잡곡밥/흰죽

호박새우젓국

너비아니

느타리버섯볶음

오복지

김치

중식

잡곡밥/맛살죽

건새우미역국

안동찜닭

(닭고기:국내산)

잔멸치고추장볶음

오이반달무침

김치

잡곡밥/당근죽

근대된장국

고등어구이

(고등어:국내산)

연두부/양념장

(콩:외국산)

도토리묵김치무침

김치

 

잡곡밥/단호박죽

쑥갓어묵탕

하이라이스

연근조림

핫도그/케찹

김치

잡곡밥/호두죽

육개장

(소고기:호주산)

김치두루치기

(콩:외국산)

방풍나물볶음

밀감샐러드

김치

잡곡밥/채소죽

열무된장국

훈제오리야채볶음

(훈제오리:국내산)

양배추찜/쌈장

무생채

김치

잡곡밥/병아리콩죽

칼국수

모듬장조림

(돈육:국내산)

감자채야채볶음

고들빼기

김치

잡곡밥/고구마죽

시금치된장국

스크램블에그

볼어묵조림

청경채나물

김치

석식

잡곡밥/율무죽

냉이된장국

제육볶음

(돈육:국내산)

도라지나물

검은콩자반

김치

잡곡밥/볶음콩죽

버섯매운탕

소고기굴소스볶음

(소고기:호주산)

호박새우젓나물

쪽파더덕무침

김치

잡곡밥/참치죽

미소된장국

닭살고구마조림

(닭고기:국내산)

죽순채피망볶음

시금치나물

김치

잡곡밥/옥수수죽

아욱된장국

간장불고기

(돈육:국내산)

건파래자반

치커리유자청무침

김치

잡곡밥/해바라기씨죽

소고기미역국

(소고기:호주산)

어묵잡채

시래기된장지짐

고춧잎무침

김치

잡곡밥/마죽

버섯된장국

임연수무조림

(임연수:러시아산)

고사리들깨볶음

쑥갓나물

김치

잡곡밥/흑임자죽

청국장

(콩:외국산)

소불고기

(소고기:호주산)

우엉채조림

콩나물부추무침

김치

*메뉴는 사정에 따라 달라질 수 있습니다.

*평균제공열량:1,800~2,000Kcal

*쌀:국내산

*김치:배추(중국산),고추가루(중국산)